Some Lullaby...

Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!
Up above the world so high,
Like a diamond in the sky!

When the blazing sun is gone,
When he nothing shines upon,
Then you show your little light,
Twinkle, twinkle, all the night.

Then the traveller in the dark,
Thanks you for your tiny spark,
He could not see which way to go,
If you did not twinkle so.

In the dark blue sky you keep,
And often through my curtains peep,
For you never shut your eye,
Till the sun is in the sky.

As your bright and tiny spark,
Lights the traveller in the dark,
Though I know not what you are,
Twinkle, twinkle,little star.

Conforme pasa el tiempo más me inunda la belleza en las cosas sencillas....

Una semana complicada...

Ha habido muchos cambios en mi vida recientemente y como era de esperar, o como al menos yo debería haber esperado están repercutiendo en mi salud.

Mas allá de la primera semana post mudanza con sus correspondientes agujetas y dolores por los golpetazos, si, soy algo torpe, y claro me he llenado de moratones... Como decía mas allá de esa semana que ya ha pasado, ahora un par de semanas después me encuentro algo...jodida, podría achacarlo a mil cosas, el clima ( tan pronto 25 como 15 grados....), mi alimentaron ( algo descuidada estas semanas), mi estado anímico ( adaptarme rápidamente a todos los cambios esta siendo complicado, extraño a mi familia y amigos...un combo único) pero lo cierto es que, sea por lo que sea, duele.

Es curioso como a veces el dolor al mezclarse con el cansancio extremo nos lleva a un estado de apatía general, un estado en el cual la idea de movernos nos provoca pavor...movernos = mas dolor= menos ganas de movernos...es la pescadilla que se muerde la cola, y no creo que tenga una fácil solución, yo la única que he encontrado es el continuar con el día a día... siempre que los vomitos, el mareo, el dolor y las fuerzas los permitan, en la medida de nuestras posibilidades claro, pero procurar hacer algo mas del mínimo que haríamos por gusto, no forzar a lo bestia sino exigir a nuestro cuerpo una respuesta mínima, una especie de servicios mínimos en una huelga.

Se que hay días en los que levantarse de la cama es todo un reto, no solo por el hecho de levantarse en si mismo, ni por la rigidez muscular, ni por el dolor articular, las cefaleas, las arcadas no...me refiero a esos días en los que nos levantamos y pensamos tan solo, deseamos que el día no sea tan malo como el de ayer...

Tenemos que cambiar de mentalidad, lo he dicho muchas veces pero puede que no en el blog, creo que la fibro no es una condición que deba limitarnos todos los días mas allá de lo que físicamente nos resulte imposible, a veces, el querer realmente continuar nos hace encontrar un ritmo que se amolde a nuestras necesidades, tan solo os digo eso, que busquéis cada uno vuestro ritmo, porque estoy segura de que se puede, porque lo veo en mi y en otros enfermos...

Nunca, nunca, nunca te rindas. W. Churchill.

Porque esto es algo que nos acompaña cada día pero nosotros decidimos si nos hunde o tan solo hace que requiera un poco mas de esfuerzo el nadar...

Mucho animo a tod@s, espero que el clima nos de un respiro y... ya sabéis, nunca estáis solos. :) Mirad a vuestro alrededor y cuando lo necesitéis por favor, pedir ayuda.